Prendre soin de soi en tant que soignant ou accompagnant

CONTEXTE

En tant que soignant ou qu’accompagnant, prendre soin des autres est quelque chose de « naturel », qui fait partie intégrante du métier. L’investissement auprès des autres peut parfois prendre une telle place que « prendre soin de soi » passe au second plan. Or pour une pratique de la relation d’aide plus juste, plus professionnelle et à la bonne distance, prendre soin de soin est un prérequis indispensable.

PUBLIC

Professionnels de l’accompagnement.

PRÉREQUIS

Aucun

OBJECTIFS

• Etre en mesure d’ajuster la relation d’aide et d’acquérir une posture d’accompagnement appropriée
• Prévenir la fatigue professionnelle et conserver la bonne distance avec la personne accompagnée

CONTENU

• La relation d’aide

  • Qu’est-ce que la relation d’aide ?
  • Place de la communication dans la relation d’aide
  • Les éléments qui parasitent la relation d’aide
  • Dynamique des relations entre soignants et usagers : enjeux

• Rappel des 7 concepts de la relation d’aide

• Importance de la présence à soi et à l’autre dans la relation d’aide

• Apprendre à mieux se connaître pour asseoir sa posture professionnelle

• Quelques notions d’hygiène de vie

• Reconnaître les signes de surchauffe pour soi et autour de soi

• Techniques de gestion du stress

• Se constituer une boîte à outils personnalisable

PÉDAGOGIE

Alternance d’exposés théoriques et d’échanges, exercices de mise en pratique

MODALITÉS D’ÉVALUATION

• En début de formation : Tour de table
• En cours de formation : QCM et/ou Quizz
• A l’issue de la formation : Questionnaire d’auto-évaluation des acquis par participant au regard des objectifs définis du programme
• 3 à 6 mois après la formation : Questionnaire d’impact